Atostogų akademija: laimingo gyvenimo receptai

Ką gi, išgyvenome dar vienus mokslo metus! Laikas pailsėti, paatostogauti ir PASIRŪPINTI SAVIMI. O tai — be galo svarbu todėl, kad pirmiausia esame įpratę rūpintis kitais: šeima, namais, darbais, ugdytiniais… Šią vasarą kviečiame skirti laiko savo gerovei ir atrasti sveiko bei laimingo gyvenimo receptus, kurie šių metų Atostogų akademijoje pasipils it iš gausybės rago! Šią lengvą, vasarišką ir vidinei gerovei skirtą programą per trejus jos gyvavimo metus jau išbandė tūkstančiai mokytojų iš visos Lietuvos. Ir štai, Atostogų akademija Jūsų džiuginti sugrįžta ir šiemet! Šių metų Atostogų akademijoje ieškosime laimingo gyvenimo receptų — gilinsimės į sveiką gyvenseną, bandysime prisijaukinti fizinį aktyvumą, suprasime, kaip pažaboti stresą, auginsime pasitikėjimą savimi, mokysimės valdyti lūkesčius, finansus, sužinosime, kaip išlaisvinti kūrybiškumą ir atlikti rutinos reviziją. Skamba intriguojančiai, tiesa? Programos metu kiekvieną ketvirtadienį Atostogų akademijos kurse patalpinsime vaizdo įrašą — interviu su įkvepiančiais savo srities specialistais. Kaip ir kasmet, Atostogų akademijos dalyviai ne tik klausysis įkvepiančių pranešimų, bet taip pat turės galimybę išbandyti įvairias praktikas, susijusias su konkrečia tos savaitės tema. O šauniausia tai, kad ši programa laisva, lengva ir visiškai neįpareigojanti! Programos turinį galėsite žiūrėti Jums patogiu laiku, patogioje vietoje — namuose, prie jūros, sodyboje, miške, mieste — ten, kur leisite savo atostogas. Beje, tam, kad galėtumete peržiūrėti programos turinį, su savimi visai nereikia turėti kompiuterio — vaizdo įrašus peržiūrėti galėsite ir kituose išmaniuosiuose įrenginiuose, pavyzdžiui, savo telefone.